…
Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital: Tantangan dan Solusinya
SURABAYA - Sobat Tikta, hidup di era digital memberi kita banyak keistimewaan. Sekali sentuh layar, semua tersedia: kabar terbaru, hiburan,…
Mental
Quarter Life Crisis: Drama Umur 20-an yang Nggak Bisa Di-skip
SURABAYA - Sahabat Tikta, pernah nggak sih ngerasa hidup kayak lagi jalan di tempat? Usia udah kepala dua, tapi rasanya belum ada yang…
Pernah Dikhianati, Kini Kamu Menjadi Pribadi yang Tak Tergoyahkan
JAKARTA - Kehidupan tidak pernah memberi peringatan sebelum menghancurkan seseorang. Begitu juga dengan kamu. Kamu pernah mempertaruhkan segalanya…
Healing Tiap Minggu, Tapi Mental Tetap Boncos: Ada Apa Sih?
SURABAYA - Sahabat Tikta, siapa di antara kita yang nggak pernah denger kata “healing”? Di era serba cepat dan penuh tekanan ini,…
Menjaga Kesehatan Mental di Usia Muda: Cara Tetap Tenang di Tengah Tekanan Hidup
SURABAYA - Halo, Sobat Tikta! Pernah merasa lelah secara emosional, cemas berlebihan, atau sulit menemukan ketenangan di tengah kesibukan? Kamu tidak…
Perkuat Pembinaan Mental, Lapas Cipinang Gandeng APSIPAS Gelar Program Konseling Warga Binaan
JAKARTA - Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas I Cipinang menyambut positif inisiatif Asosiasi Psikolog Pemasyarakatan Indonesia (APSIPAS) yang akan…
Selingkuh Virus Emosional yang Diam-Diam Menghancurkan Hubungan dan Mental
SURABAYA - Hai, Sobat Tikta! Selingkuh sering dianggap sebagai pelanggaran dalam hubungan. Namun, jika kita melihat lebih dalam, selingkuh bisa…